fiogf49gjkf0d
با وارد شدن به اين جهان، ديگر ما هستيم و آن دو نيم سلول ريز كه والدين به ما امانت دادهاند. هر چه خود بتوانيم از محيط و طبيعتي كه در آن رشد و زندگي ميكنيم به دست ميآوريم و راهي براي زيستن و ادامهي زندگي انتخاب ميكنيم؛ راهي كه با مراقبت از خويش و بهرهبرداري كافي از موهبتهاي زندگي به سلامت ميانجامد و يا مسيري كه به رنجور بودن و بيماري و شكنجههاي ناشي از آن منتهي ميشود. كتاب حاضر نيز در همين راستا تدوين شده و هدف آن آشنا ساختن علاقهمندان با فيزيولوژي و كاركرد بدن، شناسايي برخي از بيماريهاي نسبتا شايع در هر سن، عرضهي روشهاي ساده و عملي براي درمان و تاكيد بر حفظ بهداشت و مصون داشتن خود از ابتلا به بيماريهاي خطرناكي چون فشار خون، سرطان، بيماريهاي قلبي و... است.