در اين مجموعه 250 قصه و حكايت در قالب تفكرات عبادي (مديتيشين) برگرفته از فرهنگ ملل مختلف، فراهم آمده است. اين حكايتها، مراحل رسيدن به "روشن ضميري" را در هفت مرحله مطرح ميكند كه اين مراحل، عبارتاند از: روحانيت، آموزش، صاحباختياري، سرشت آدمي، رابطه، خدمترساني، و روشنضميري. براي نمونه در يكي از اين داستانها آمده است: "يك روستايي در حالي كه دست واعظي را ميفشرد، گفت: هرآن چيزي را كه شما ميگوييد، دربارهي هر شخص ديگري كه من ميشناسم، صدق ميكند! ـ ميبينيد؟....".