ارتباط مؤثر، يكي از مهارت‌هاي دهگانه زندگي است كه توسط سازمان جهاني بهداشت، به آن توجه بسياري شده و در كشورهاي گوناگون، آموزش داده مي‌شود. نگارنده در كتاب حاضر، سعي دارد «ارتباط» را بر پايه ديدگاه‌هاي پست مدرن و جديد در روان‌شناسي، به ويژه ديدگاه‌ روان‌شناسي شناختي و رويكرد شناختي رفتاري مورد شرح قرار داده و ۲۱ رفتار و انديشه كه باعث از بين رفتن زندگي‌هاي مشترك و زناشويي مي‌شوند را به مخاطب معرفي نمايد. از آن جمله مي‌توان به اين موارد اشاره كرد: من كلي وقت پاي اين رابطه تلف كرده‌ام؛ براي برگرداندن‌ات هر كار لازم باشد مي‌كنم؛ من هر كاري براي حفظ اين رابطه انجام مي‌دهد؛ مهريه رو كي داده و كي گرفته؟؛ اون جوري كه من مي‌گم لباس بپوش؛ ما به هم محتاجيم، مثل ديوونه به خواب؛ بيا فرار كنيم؛ هر جا بخواي من خودم مي‌برمت؛ عشق بدون اشك معني نداره؛ و هر طور تو بخواهي، همون مي‌شم.