تكنيك‌ها و فنون مطالعه و يادگيري براي همة كساني كه به تحصيل اشتغال داشته يا علاقه‌مند به مطالعه و كار مطالعاتي هستند، همواره موضوعي مهم و دغدغه‌اي اساسي بوده است كه نگارنده در كتاب حاضر قصد دارد به آن بپردازد. كتاب، ترجمة نسبتا كاملی است از «learning to learn» كه موسسة CIMA براي استفادة دانشجويان خود تدارك ديده است. كتاب در 10 بخش مجزا نوشته شده و داراي يك توالي منطقي است، اما هر بخش به تنهايي نيز قابل استفاده مي‌باشد. عناوين فصل‌ها به ترتيب عبارت‌اند از: برنامة مطالعاتي خود را سروسامان دهيد، چگونه يادداشت‌برداري كنيم، چگونه يك كتاب درسي را بخوانيم، درس خواندن موثر، حافظة برتر، حل مساله و مطالعة موردي، عرضة مطالب، استرس و نگراني امتحان، اشتباهات دانش‌آموزان و دانشجويان در امتحانات، و اصول و روش‌هاي شركت در آزمون‌ها.