صاحب‌نظران تعاريف متفاوتي از "شخصيت سالم"؛ دارند. گروهي از آن‌ها "سلامت" را معادل "شكوفايي استعدادهاي يك فرد" مي‌دانند. بنابراين كسي كه بيماري رواني آشكاري ندارد و عملكرد او در حد ميانگين عملكرد افراد جامعه است، اما موفق به شناخت و شكوفا كردن استعدادهاي انساني خود نشده است، داراي "شخصيت سالم" نيست. با توجه به اين ديدگاه منظور از ويژگي‌هاي شخصيت سالم، "استعدادهاي ويژۀ انساني" است. كتاب حاضر حاوي هفت پرسش كليدي در روان‌شناسي سلامت و باليدگي تحت اين موضوعات است: ويژگي‌هاي نشان‌دهندۀ شخصيت سالم، شيوۀ تفكر، كيفيت روابط بين فردي، دين‌داري، يادگيري، انتخاب شغل افراد داراي شخصيت سالم، و چگونگي نقش جنسي شخصيت سالم.