جلد چهارم از اين مجموعه دربرگيرنده‌ي مطالبي در خصوص ميزان سنجش صداقت و ثبت افكار و احساسات دروني با هدف دست‌يابي به ريشه‌ي مشكلات است؛ ضمن آن كه در بخشي از كتاب توصيه‌هايي به منظور خودسازي فراهم آمده كه پاره‌اي از آن‌ها بدين شرح است: قدر ايام فراغت را بدانيم، به خود و ديگران محبت داشته باشيم، به خاطر ديگران قوي باشيم، پندهاي مادربزرگ را به ياد داشته باشيم، خدا را در آدم‌ها ببينيم، و براي تحسين ديگران تأمل نكنيم.