ميتوان فقط با حرف، با گوشه و كنايه، با نيش زبان، با تحقير و... ديگري را نابود كرد؛ اين رفتار، آزار رواني يا خشونت ايذايي است. براي نابود كردن و در هم ريختن ثبات و تعادل كسي، اسلحههايي چون: بدخواهي، بياحترامي، عذاب دادن، زهرچشم گرفتن، تهمت زدن و شايعه ساختن بيشمارند. اين رفتار رايج آزار رواني است و ممكن است از سوي شريك زندگي، همخانه، پدر و مادر، همكار، رئيس و... انجام شود. اين رفتارها، ميتواند پيوند زناشويي را از هم بگسلد، يك زندگي را در هم بريزد، يا يك مسير شغلي و حرفهاي را نابود كند. معمولا در خانواده، محيط كار و جامعه، قانون «قويترها» حاكم است. كسي كه جوياي قدرت و برتري است، با صبر و حوصله به آزار رواني ديگران ميپردازد. در كتاب حاضر، تشخيص و تجليل آزار رواني و چگونگي فائق شدن بر اين مساله و راهحلهاي رفع آن توضيح داده شده است.