اعتماد به نفس چيست و از كجا مي‌آيد؟ اعتماد به نفس، قدرتي است كه درون هركس وجود دارد و نيز توانايي و علاقه براي خلق احتياجات شما در زندگي است. مشكل اين‌جاست كه ما بيش‌تر اوقات، اين قدرت خود را فراموش مي‌كنيم. نگارنده در اين كتابچه قصد دارد، اعتماد به نفس را ـ به عنوان ابزاري براي تغيير شرايط زندگي ـ هم‌چنين ترس را نشان بدهد تا فرد بتواند با شناخت، بر آن غلبه نمايد.