در سفر اسرارآميز زندگي، ما پيوسته به دنبال پاسخي براي سوالاتمان هستيم و مي‌خواهيم كنترل زندگي را به دست بگيريم، اما نمي‌دانيم چگونه بايد اين كار را انجام دهيم. ما هميشه مي‌خواهيم ترس‌هايمان را از كوچك‌ترين آن‌ها درباره‌ي بدن و روابط نزديك‌مان تا بزرگ‌ترين آن‌ها در مورد مرگ، حكومت و جهان از بين ببريم. قطعا يكي از روش‌هاي رسيدن به آرامش، يافتن پاسخ سوالات اساسي، در دست داشتن كنترل زندگي و عدم ترس است. كتاب حاضر در همين راستا تدوين شده و حاوي پاسخ‌هايي براي ترس‌ها و نگراني‌هاي ما است. روشي تازه براي نگريستن به زندگي، مرگ به عنوان شروعي دوباره، قدرت تمركز، تناسب ارتعاشي، خانه، روابط، كار، پول، و روش يافتن جنبه‌هاي مثبت پاره‌اي از موضوعات كتاب هستند.