در اين دنياي پرچالش، با تغييرات مختلفي در پيرامون خود روبه‌رو هستيم. برخي از اين تغييرات شرايط ما را بهتر مي‌كند و به ما امكان مي‌دهند تا در نحوه‌ي تفكر و زندگي‌مان تجديدنظر كنيم و خود را با شرايط جديد تطبيق دهيم. اما در اين ميان تغييراتي نيز وجود دارند كه ما را بي‌قرار و سردرگم و ناموثر مي‌سازند. نگارنده در كتاب حاضر به ما امكان مي‌دهد كه در ميان تغييرات، با احساسي از سازگاري، ثبات و پايداري زندگي كنيم تا به موفقيت برسيم. كتاب حاضر مكمل كتاب "هفت عادت مردمان موفق" و حاوي تمرين‌هايي است كه به مخاطبان فرصت ثبت افكار، ارزيابي خود، مرور مجدد هفت عادت و... را مي‌دهد.