کتاب حاضر، درباره معلمين و تجارب دشواري است که در زندگي روزمره خود با آنها مواجه مي‌شوند. کتاب به سه قسمت اصلي تقسيم مي‌شود. قسمت اول با عنوان «شناخت تنش و مديريت آن»، به معرفي کلي مفهوم تنش مي‌پردازد و چارچوب مفيدي براي خواندن ساير بخش‌ها فراهم مي‌آورد. قسمت دوم «چالش‌هاي تدريس»، ديدگاه‌هاي گوناگوني از زندگي شغلي معلمين را مورد توجه قرار مي‌دهد، قسمت سوم «زندگي، چيزي فراتر از تدريس» بر جريانات عمومي‌تر زندگي تأکيد نموده و به تشخيص توانايي‌هاي شما در عزيمت به‌سوي قرن بيست و يکم مي‌پردازد.