دين اسلام براي رشد افراد و پيشرفت بشر، پيش‌بيني‌هاي لازم را نموده و براي هر زمان از دوران عمر او دستورهايي مقرر نموده كه خوشبختي و سعادت بشر در گرو پاي‌‌بندي به آنها است و آن‌چنان جامع و كامل است كه تمامي شئون زندگي فردی و اجتماعي انسان را دربرمي‌گيرد. كتاب حاضر مجموعه‌اي از برنامه‌هاي زندگي است كه با طبيعت انساني و روش قرآن و احاديث و گفتار پيشوايان اسلام، مطابقت دارد و انسان از آن هنگام كه در رحم مادر بوده تا زماني كه از اين جهان كوچ مي‌كند با آنها روبه‌رو است. نويسنده در چهار فصل برنامه‌ها و روش‌هاي زندگي و زناشويي را شرح داده است. برخي از عنوان‌هاي مطالب كتاب عبارت‌اند از: ارتباط با پرودگار؛ آرامش دل و انديشه؛ دعا در هنگام خوابيدن، حج واجب را انجام دهيد؛ راه بهشت؛ تواضع در برابر پدر و مادر؛ معاشرت با خويشان؛ وظايف والدين نسبت به فرزند؛ معاشرت و اخلاق نيكو با مردم؛ گفتار، كردار و رفتار خوب؛ تجارت، داد و ستد و معاملات؛ و بهداشت و پاكيزگي.