الگوي مصرف، بهينههايي از مصرف منابع است كه با مطالعات و تجربيات، جمعآوري و دستهبندي شده است و رعايت اين شاخصهها و الگوها ميتواند به ما كمك كند تا با منابع حداكثر كارآيي را داشته باشيم و از اتلاف و هدر روي منابع جلوگيري كنيم. در كتاب حاضر، نخست بيانات مقام معظم رهبري در خصوص اصلاح الگوي مصرف مطرح و پس از آن، بهينههاي مصرف، در خصوص راهكارهاي عملي و عيني چون آب، برق، گاز، مواد غذايي، دارو، زمان، مديريت مالي، سوختهاي فسيلي، پوشاك، ارتباطات، كاغذ و ساختمان كه بر اساس تحقيقات و پروژههاي مختلف به دست آمده است، به مخاطبان عرضه ميگردد.