طلاق براي همة اعضاي خانواده و به خصوص فرزندان سخت است. اما برخلاف آسيب‌هاي روحي شديدي كه طلاق بر افراد تحميل مي‌كند، فرصتي براي رشد و آغاز دوبارة زندگي است. بسياري از افراد در جريان سازگاري با زندگي جديد خود، به نقاط ضعف و توانايي‌هايي پي مي‌برند كه از آنها بي‌اطلاع بوده‌اند. آنان درمي‌يابند كه مي‌توانند با وجود تنهايي و نبود همسرشان، به زندگي ادامه دهند و از آزادي‌هاي جديدشان براي شناخت خود، كشف علايق جديد، تغيير روش زندگي، انتخاب مشاغل ديگر و آغاز روابط جديد بهره ببرند. كتاب حاضر با فصلي دربارة مراحل بروز و التيام غم و اندوه ناشي از طلاق آغاز مي‌شود و نگارنده پيشنهادات مفيد و كاربردي را دربارة كنار آمدن با اضطراب طلاق ارائه مي‌دهد. مسائل قانوني طلاق و بازنگري تحقيقاتي كه در زمينة تاثير طلاق بر بچه‌ها انجام شده از جمله مباحث ديگر كتاب است. در پايان نيز، مخاطب مي‌آموزد كه چگونه به عنوان فردي مجرد و تنها به زندگي ادامه دهد و با مشكلات مالي ناشي از طلاق، مشكل تنهايي و ازدواج مجدد كنار بيايد.