مطالعات انجام‌شده نشان مي‌دهند كه برخلاف مشكل بودن درمان بعضي اختلالات رواني، پيش‌گيري از آنها در شرايط ايده‌آل و همكاري همة نهادهاي دست‌اندركار امكان‌پذير است. آموزش و پيش‌گيري از اختلالات رواني در بالا بردن سطح سلامت رواني، مهم‌ترين روش است. لزوم استفاده از فرهنگ عمومي و آموزش‌هاي ديني نيز موضوع ديگري است كه در دهه‌هاي اخير مورد توجه جدي برنامه‌‌ريزان بهداشت جهاني و رواني در سطح بين‌المللي قرار گرفته است. نگارنده در اين مجموعه به بررسي روش زندگي استاندارد و نقش آن در تامين سلامت بدني، رواني، اجتماعي و معنوي انسان مي‌پردازد. از جمله مباحث مطرح‌شده مي‌توان به مواردي نظير منظور از روش زندگي چيست؟ منظور از سلامت بدني، رواني، اجتماعي، معنوي چيست؟، نشانة شاخص ابتلا به اختلالات رواني و هم‌چنين بهبودي آنها چيست؟، چگونه مي‌توان از آموزش‌هاي ديني براي كمك به عموم مردم استفاده كرد؟ و اصول رشد در رابطة انسان با خدا كدامند؟ و... اشاره دارد.