بزرگ‌ترين دليل پير شدن انسان‌ها، احساس درماندگي است. اگر خيال مي‌كنيد كه در برابر غول پيري و بيماري درمانده و عاجزيد، مطمئن باشيد كه اين فكر به حقيقت مي‌پيوندد. اما با برخورداري از آگاهي مي‌توان به قدرتي رسيد كه پير شدن را تغيير مي‌دهد. اما اين آگاهي مثل تيغ دولبه است؛ بدين معنا كه فرد مي‌تواند تصورات مخرب يا تصورات مثبت و هماهنگ با آگاهي حيات را به ذهن راه دهد. باورهاي خلاق و سالم دربارة پير نشدن ممكن است باورهاي قديمي و غيرخلاق دربارة پير شدن را از بين ببرد. در پنجاه و دومين شماره از مجموعة «دانشگاه زندگي» مطالبي در خصوص روانشناسي برخورداري از عمر طولاني درج گرديده است.