يكي از بغرنج‌ترين مسائلي كه بيش‌تر نوازندگان با آن مواجهند، مسئلة هيجان اجرا و مبارزه با اضطراب در سالن‌هاي كنسرت است. اين اضطراب‌ها به راحتي مي‌توانند بازدة كاري آنان را در قبل و حين اجراي زنده به خطر بيندازند. «داون‌گرين» يكي از روان‌پزشكان معروف، كه نيمي از زندگي خود را صرف پژوهش در اين زمينه نموده است، با ريشه‌يابي موضوع اضطراب روي صحنه توانسته است مبارزه با اين اضطراب‌ها را به صورت يك استراتژي درآورد. وي در اين كتاب با طرح نكات كليدي به اجراكنندگان آموزش مي‌دهد چگونه به صورت موثر تمركز كنند و حتي چگونه تمرينات «وانمودي» انجام دهند و قادر باشند با استفاده از راهنمايي‌هاي مناسب افكارشان را مثبت نگه دارند تا به هنگام اجرا از آرامش روحي و رواني كامل برخوردار باشند. «نياز به جرئت»، گسترش دادن «روتين اجرا» و «اعتقاد به خود» از مسائل مهمي است كه گرين در كتاب به اجراكنندگان كنسرت آموزش مي‌دهد.