تا وقتي زن و شوهر قصد دارند زندگي مشترك خود را حفظ كنند، زندگي آنها پابرجا مي‌ماند. ايجاد تغييرات براي بهبود وضعيت زندگي مشترك با نجات آن از فروپاشي زماني اتفاق مي‌افتد كه زن و مرد ديدگاه خود را نسبت به يك‌ديگر و زندگي، متعادل كنند و توجه داشته باشند كه هيچ‌گاه يك ازدواج آرماني و كامل وجود ندارد. از سويي، شناختي كه زن و مرد از علايق، افكار و احساسات يك‌ديگر دارند، موجب مي‌شود تا آنان در قبال مسائل نسبت به يك‌ديگر واكنش مناسبي نشان دهند و نظر يك‌ديگر را براي همكاري در زندگي جلب نمايند و بتوانند زندگي موفقي داشته باشند. نوشتار حاضر، كتابي خودآموز براي زن و شوهرهايي است كه با يك‌ديگر اختلاف دارند. نگارنده كتاب را بر اساس ديدگاه دكتر «آلبرت اليس» روان‌شناس به رشتة تحرير درآورده و در آن روش برقراري ارتباط موثر و مهارت‌هاي لازم را براي حل مسئله در جوي آرام و عاري از پرخاشگري و اختلاف نظر را بيان كرده است.