از جمله راه‌هاي بالا بردن اعتماد به نفس يكي كم كردن توقعات نابجا و ديگري رها كردن باورهاي غلط و مزاحم است. دوست داشتن همۀ انسان‌ها نيز از ديگر راه‌هاي افزايش اعتماد به نفس است. وقتي همه را دوست داشته باشي اعتماد به نفست بالا مي‌رود و احساس مي‌كني كه مي‌توانی به همه كمك كني. تنها چيزي كه كمك انسان‌ها را به سوي ما جلب مي‌كند، دوست داشتن آنهاست. مردم گاهي از سر ترحم كمك مي‌كنند، گاهی براي حرف ديگران و گاهي هم به دليل زور. اما بهترين كمك اين است كه از سر عشق، صورت گيرد. در اين صورت كمك‌كننده نيز از كمك كردن لذت مي‌برد. سومين شماره از مجموعۀ كتاب‌هاي جيبي «روان‌شناسي خودماني» مطالبي را دربارۀ راه‌هاي افزايش اعتماد به نفس به زبان ساده شامل مي‌شود.