خانواده سالم آن است كه سعادت زوجين را تامين كند و محيط سالمي براي تربيت كودكان فراهم آورد. گام نخست براي برپايي خانواده سالم، توجه به معيارهاي لازم هنگام همسرگزيني است. هم‌گوني در ويژگي‌هاي فرهنگي و تربيتي و هماهنگي در اهداف از جمله معيارهايي است كه به درك و هم‌دلي و عشق و احترام متقابل همسران مي‌انجامد. چنين همسراني به مدد آموزش‌هاي لازم در زمينه روابط زناشويي و خانوادگي و مهارت‌هاي زندگي مي‌توانند به كسب سعادت اميدوار باشند. خانواده در چنين وضعيتي، نگرش مثبت و لذت‌بخشي از زندگي خود خواهد داشت. كتاب حاضر گزيده‌اي از تجارب گروهي از مشاوران موسسۀ تحقيقات تربيتي دانشگاه تربيت معلم و مركز مشاوره همراه و سومين مجلد از مجموعه قصه خانواده من است. دركتاب سعي شده تا كم‌تر از واژه‌هاي تخصصي بهره‌گيري شود تا براي همه افراد به ويژه پدرها و مادرها قابل استفاده باشد. برخي عناوين كتاب عبارت است از: تعريف خانواده؛ شناخت خانواده؛ ويژگي‌هاي خانواده سالم؛ چگونگي شكل‌گيري خانواده سالم؛ تيرگي روابط زناشويي و تاثير آن بر سلامت؛ مهارت‌هاي زندگي و ويژگي‌هاي افراد سالم.