يك روش مطمئن براي از بين بردن عشق، تعيين حد و مرز براي آن است. چنين عشق خودخواهانه‌اي در يك رابطه، خسته‌كننده و پردردسر است. با توجه به صحت اين گفته كه هرچه بيش‌تر عشق بورزيد عشق بيش‌تر نصيبتان مي‌‌شود، در نتيجه در حق خودتان بسيار عشق بورزيد. همسر يا دوست خود را بدون انتظار جبران لطف، مورد محبت قرار دهيد و بدانيد كه اين رفتارهاي محبت‌آميز نه تنها به نفع شما بلكه به نفع اطرافيانتان نيز می باشد. كتابچۀ حاضر حاوي 101 نكته براي بهبود روابط زوج‌هاست كه از آن جمله است: قدر لحظات با هم بودنتان را بدانيد؛ با يك‌ديگر قدم بزنيد؛ همراه با همسرتان كتابي را بخوانيد؛ دربارۀ احساسات و عواطف دروني‌تان صحبت كنيد؛ حس شوخ‌طبعي را در خود شكل دهيد؛ و با همسرتان به درگاه خدا دعا كنيد.