"اكنون برو و شادي كن، تا جايي كه در توان‌داري برقص و پاي‌كوبي كن، و دل شاهزاده‌ي جوان را از آن خود كن. اما بازگشت قبل از نيمه‌ي شب را فراموش نكن!" همه‌ي ما اين جملات را كه فرشته‌ي مهربان در داستان سيندرلا به زبان مي‌آورد به خاطر داريم. همين كلمات بودند كه از همان دوره‌ي كودكي ما را از ارزش زمان آگاه كردند و به ما آموختند که زمان، مهار شدني نيست، تنها مي‌توان آن را اداره و به نحو صحيح از آن استفاده كرد. اين همان كاري است كه نگارنده‌ي اين كتاب قصد آموزش آن را دارد؛ هنر مديريت زمان. به همين منظور نگارنده در كتاب به بيان مطالبي در زمينه‌ي درك مفهوم زمان، فعاليت‌هاي وقت تلف كن، نظم، ابزارهاي صرفه‌جويي در زمان، تعلل، حفظ انگيزه، تاخير و... پرداخته است.