بسيار به جا خواهد بود كه انسان گاهي درباره‌ي لذتي كه از كار احساس مي‌كند، يا درباره‌ي مناسب بودن سمتي كه در آن به انجام وظيفه‌ مي‌پردازد، يا درخصوص اهميتي كه كار در زندگي او دارد، خوب بينديشد؛ آيا كارتان شما را ارضا مي‌كند؟ از سمتي كه داريد، احساس غرور مي‌كنيد؟ آيا زندگي بهتري را آرزو مي‌كنيد؟ در كنار نكات مثبت اين نظرخواهي، در صورتي كه اين بازنگري تداوم داشته باشد، و بخش مهمي از وقت شما را در هنگام كار يا به طور كلي در زندگي‌تان اشغال كند، بايد در اين خصوص تامل بيش‌تري كنيد. چرا كه فرو رفتن در افكار مستمر بي‌حاصل، به سلامت روابط دوستانه و منزلت شما لطمه مي‌زند. در همين راستا نگارنده در كتاب حاضر نشان مي‌دهد كه چگونه افراد مي‌توانند محيط كار خويش را بهتر و دل‌پذيرتر سازند. در كتاب مطالبي از اين دست فراهم آمده است: دلايل قابل قبول و بهانه‌هاي نامقبول براي استعفا دادن، روش‌هايي براي آن كه در وضع خويش تحولي به وجود آوريد و شغل خود را احيا و بازسازي كنيد، شيوه‌هايي كه براي اصلاح كارتان در دسترس شما است و... كتاب در چهار بخش با عناوين "اين ناراحتي از كجا شروع مي‌شود؟"، فرار از شغل كنوني‌تان"، "روح تازه‌اي در شغل خود بدميد" و "درجا زدن مثبت" تنظيم شده است.