امكان آفرينش بهترين سال‌ زندگي در تك‌تك لحظات وجود دارد، زيرا دست‌يابي به بهترين سال زندگي در ارتباط با برخي پيامدها و دستاوردهاي بيروني نيست، بلكه در ارتباط با تغييراتي دروني است. بر اين اساس بايد بهترين تصوير خويش را هويدا گردانيد و ويژگي‌هايي را پرورش دهيد كه شما را به مقصودتان برساند. كتاب حاضر حاوي راه‌كارها، نيز پرسش و پاسخ‌هايي در خصوص خلق بهترين سال زندگي است. بدين‌ترتيب در فصول اول و دوم كتاب، از قصد و برنامه‌ريزي به منزله‌ي راه‌كارهاي دست‌يابي به خوشبختي دروني ياد شده است. سرانجام در بخش "زندگي كنيد"، روش خلق لحظات گران‌بهاي زندگي و چگونگي دست‌يابي به آن آموزش داده مي‌شود. برخي از اين روش‌ها عبارت‌اند از: صادق بودن با خود؛ احساس خشنودي؛ به خاطر سپاردن لحظات به يادماندني؛ آفرينش روزهاي به يادماندي؛ و زندگي خود را الگوي ديگران قرار دادن.