اضطراب بدون درمان از بين نمي‌رود، اما در واقع با گذشت زمان، بدتر مي‌شود و عوارضي زيان‌آور بر روي كاركرد قلب، سيستم ايمني بدن و سيستم تنفسي به جا مي‌گذارد. اختلال‌هاي اضطرابي شايع‌ترين عارضه‌ي رواني در بزرگسالان است. بيش‌تر بزرگسالان داراي اختلال اضطرابي گفته‌اند كه نشانه‌هاي بيماريشان از دوران كودكي شروع شده است. براين اساس اين كتاب در سه بخش تدوين شده است. در بخش اول به علل اضطراب، چگونگي تشخيص آن، نيز درمان‌هاي موجود براي رفع اضطراب كودكان اختصاص يافته است. در دومين بخش به مسائل اضطرابي خاص شامل نگراني، ترس‌هاي بي‌مورد، ترس‌هاي شبانه، اضطراب اجتماعي، اضطراب جدايي، اختلال وسواس فكري ـ عملي، پرسش‌هاي عضله (تيك‌ها) و عادت‌ها پرداخته شده است؛ ضمن آن كه چگونگي رفع اين مسائل تشريح شده است. مسائل تاثيرگذار بر روي ميزان اضطراب فرد نظير اضطراب بچه‌ها از رفتن به مدرسه، شيوه‌ي برخورد با برادر يا خواهر و خوابيدن، موضوع بخش سوم كتاب را تشكيل مي‌دهد. برخي از راه‌هاي رفع اضطراب كودك كه در كتاب از آن‌ها ياد شده، عبارت است از: درمان‌هاي دارويي، همدلي با آن‌چه فرزندتان احساس مي‌كند، پاداش دادن به فرزند در هنگام مقابله‌ي وي با اضطراب و نگراني، وادار ساختن فرزند به كشيدن تصاوير مضحك از موقعيت‌هاي ترسناك، درست كردن خون دروغي با سس گوجه‌فرنگي يا آب مخلوط با رنگ‌هاي خوراكي براي از بين بردن ترس بچه از خون و...