نگارنده ابتدا با طرح موضوع "شناخت برتر" از مابعدالطبيعه و رياضيات، ماده و انرژي، مغز، ذهن (روان)، و خدا به اختصار سخن مي‌گويد. مبحث بعدي كتاب تقسيمات مفهومي ذهن است كه پس از آن، مطالبي درباره‌ي نارسايي رواني، روش تغيير فكر براي بهسازي حالات رواني، خودسازي، مراقبت از زندگي، و دعا مطرح مي‌شود. نگارنده تصريح مي‌كند كه براي درك و به كارگيري اين روش‌ها (روش تغيير فكر و دعا) بايد به شناخت نسبي و صحيحي از خدا، هستي و انسان برسيم. دوستي با خدا و درخواست از او (دعا) عالي‌ترين روش براي بودن است كه در آن هماهنگي و وحدت با خدا به صورت شور و شوق، عشق، لذت، شادماني و آرامش خواهد بود.