اين كتاب به همراه تصاوير رنگي حاوي دستورالعمل‌هايي است در خصوص تغذيه‌ي نوزاد از بدو تولد تا 12 ماهگي كه طي آن، مطالبي از اين دست فراهم آمده است: شيرخشك مناسب براي كودك، ميزان استفاده از شيرخشك، طريقه‌ي ضدعفوني كردن وسايل شيردهي، آغاز تغذيه‌ي كودك با غذاي جامد، غذاهاي كودكي، حساسيت‌هاي غذايي، غذاهاي ممنوع، رعايت نكات بهداشتي در هنگام تهيه‌ي غذاي كودك، نقش غذاهاي اصلي در تغذيه‌ي كودك، غذاهاي آماده‌ي كودك، و كودكان بدغذا و بهانه‌گير.