مجلد ديگري از آموزش مهارتهاي زندگي متضمن راه‌كارها و روش‌هاي مؤثر براي پيشگيري از مصرف سيگار است. كه در كتاب نخست زيان‌هاي اقتصادي مصرف سيگار بازگو گرديده است. پس از آن نقش مهارتهاي زندگي در پيشگيري از استعمال دخانيات بدين ترتيب است: مهارت افزايش اعتماد به نفس، مهارت تفكر انتقالي، مهارت نه گفتن در مقابل پيشنهادات نامعقول، مهارت ابزار وجود، مهارت رويارويي با مشكلات و حل مسئله.